Depressioon ei ole ebaõnnestumine.
Tähelepanu pööramine probleemidelt võimalustele on aidanud paljudel depressioonis inimestel luua paremat ja sisukamat elu.
Aiahooaeg on käes ning iga rohenäpp toimetab juba peenarde vahel kasvuhoones ja muruplatsil. Et oma aeda võimalikult hästi harida, tasub appi võtta kasulikud ja inspireerivad aiaraamatud.
Kui algul lepime Epu kiire graafiku tõttu kohtumise kokku pühapäeva hommikuks ühes hubases Kadrioru restoranis, leiab meie vestlus olude sunnil aset hoopis neljapäeval ning Lasnamäel TV3 majas asuvas tagasihoidlikus sööklas.
Kuidas saaks suvest rõõmu tunda allergik-täiskasvanu, kes ülitundlikkuse tõttu putukahammustustele peab näiteks herilaste või mesilaste eest kabuhirmus põgenema? Või kui õiteilu ja heinalõhn muudavad kurgu kähedaks ning toovad pisarad silma?
Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust.
Randmekanali ahenemise tõttu tekkivat survet närvidele, mis põhjustab käe suremist ning valu ja ebamugavustunnet käes ehk karpaalkanalisündroomi, esineb kõige sagedamini keskikka jõudnud naistel.