"Sul on võimalik saavutada kõike, milleks oled suuteline end programmeerima," kinnitab fitnessi maailmameister ja personaaltreener Natalja Nazarenko-Kiivikas.
Eelmise aasta kohta öeldi, et see on aasta, mida Boeing sooviks unustada. Põhjuseks loomulikult 2019. aasta märtsis kehtestatud üldine lennukeeld Boeing 737 MAX-seeria lennukitele.
Kui oktoobri alguses pakuvad sügisesed lehed ja karged päikeselised ilmad veel rõõmuhetki, siis novembris-detsembris tabab nii lapsi kui ka täiskasvanuid sügis- või talveväsimus.
Psühholoog Toivo Niibergi sõnul on sügisväsimuse tekke põhjuseks kolm väga t
Mees ei taha olla 40+, vaid ikka endiselt 40–. Teeb trenni edasi või hakkab üle pika aja taas ennast vormi ajama. Üks asi on lihased-liigesed-kõõlused. Aga kas ja kuidas süda kogu sellele valule vastu peab?
Saun ja mullivann mõjuvad hästi meeltele, kuid mitte tundlikule nahale. Samuti on talv ning järsud ilmamuutused katsumuseks tundlikule nahale. Millist hoolt see kõik nõuab?
1. Mida lähemale talv tuleb, seda kuivemaks ja ärritunumaks nahk muutub.